Zavolejte nám: +420 608 782 876

QUATRO – sportovní klub Praha 4, Kunratice


V příjemné klubové atmosféře nabízíme:

Posilovna

  • Vstup bez časového omezení
  • Jednotlivý vstup – 80,- Kč
  • Permanentka na 10 vstupů – 750,- Kč (přenosná, platnost 3 měsíce)
  • Měsíční permanentka nepřenosná - 800,- Kč
  • Cvičení se zkušeným trenérem

Ricochet

  • Dva plně klimatizované kurty s elektronickým ukazatelem skóre
  • Hodina hry – 140,- Kč (pokud je volno, možnost rezervace i mimo celé hodiny)
  • Výuka, trénink nebo sparring s trenérem

Indoor fotbal 2 na 2

  • Plně klimatizované hřiště s profesionálním kobercem na pískovém podkladu
  • Hodina hry – 320,- Kč (pokud je volno, možnost rezervace i mimo celé hodiny)


Masáže

  • Dva zkušení akreditovaní maséři
  • Široké spektrum relaxačních, zdravotních i sportovních masáží

Taneční / Aerobní sál

  • 60 m2 klimatizovaný zrcadlový sál s možností přímého větrání
  • Hodina pronájmu 250 - 350,- Kč

Nově u nás

Novinka v naší nabídce

Kung fu pro děti

  • Rozvíjení obratnosti, rychlosti, posilování svalstva, trénink bojových dovedností.
  • Děti se učí přirozenou cestou zlepšovat své schopnosti.
  • Úterý 17:00 - 18:00
  • Kontakt na lektora - 773 608 097
  • Cena 400,-/měsíc

Kung fu pro dospělé


SMOVEY

Novinka v ČR ( rezervace: 721 192 560 nebo přihlášení na lekci na www.vibracnikruhy.cz)
Pondělí 18:30 – 19:30
Cena: 130,- Kč / hod (110,- cvičení + 20,- půjčovné Smovey)

  • SMOVEY jsou 2 vibrační kruhy. V každém z nich se pohybují 4 ocelové kuličky, které při pohybu vytvářejí vibrace. Tyto vibrace se přes reflexní body ruky přenášejí do celého těla a blahodárně tak působí na naše vnitřní orgány. Při cvičení se Smovey zapojíte až 97 % svalů ve vašem těle. Smovey uvolňuje páteř, ramena a lopatky a též posiluje vnitřní svaly. Vibrace proudící přes dlaně do celého lidského těla ovlivňují činnost vnitřních orgánů, aktivují trávicí, vylučovací a lymfatický systém. Cvičení se Smovey navíc posiluje srdce, kardiovaskulární a imunitní systém a procvičuje současně levou i pravou mozkovou hemisféru.
  • Se Smovey si zlepšíte kondici, posílíte svaly a spálíte tuky!
  • Cvičíme na českou hudbu, s úsměvem a na konci lekce na Vás za odměnu čeká Smovey masáž. Více na www.vibracnikruhy.cz

BODYSTYLING / Kondiční cvičení

(rezervace na 604 623 341)
Čtvrtek 18:00 – 19:00
Cena: 125,- Kč / hod; permanentka 10 vstupů: 1.000,- Kč

  • Cvičení s lehkými činkami a gumami
  • Zpevnění a formování ženských problematických partií
  • Posílení zádových svalů, kondiční cvičení zaměřené na spalování tuků
  • Vhodné pro středně pokročilé cvičenky

 



Ceník masáží

MasážDélkaCena
Záda, šíje30 minut250 Kč
Záda, šíje45 minut350 Kč
Dolní končetiny45 minut350 Kč
Horní končetiny45 minut350 Kč
Záda, šíje, dolní končetiny60 minut450 Kč
Záda, šíje, dolní končetiny90 minut650 Kč
Celková90 minut650 Kč
Celková120 minut850 Kč



Otevřeno


Pondělí - Čtvrtek: 17:30 - 23:00
Pátek: 17:30 - 21:00
Sobota: zavřeno
Neděle: 16:00 - 21:00


Rezervace prosím pouze telefonicky na: 608 782 876

Jak to u nás vypadá?

Kontakt

Sport klub Quatro
Pasáž, Hornomlýnská 1231
(za pizzerií Dalí)
Praha 4- Kunratice

Telefon: +420 608 782 876

Doprava od metra Chodov,
BUS 177 do zast. U Kunratického lesa